Systemisches Coaching
Der Systemische Coachingansatz
Zwei wichtige Prinzipien des Systemischen Coachings
Ein Problem von heute ist eine Lösung von gestern.
Betrachten wir das Problem nur als Symptom, dann versuchen wir nicht mehr nur, das Feuer zu „bekämpfen“ sondern kümmern uns darum die Brandquelle zu löschen.
Lösungsfokussierung
Ein Problem wir nicht alleinig betrachtet, denn das ist oft schon das Problem. Die Ursache für das Problem wird in der Systemischen Beratung nicht erfragt. Vielmehr lautet die Frage: „Was genau muss geschehen, damit das Problem nicht mehr auftritt?"
Der Systemische Ansatz:
Der Klient wird im Systemischen Ansatz als Teil seiner Umwelt gesehen und nicht nur als Individuum betrachtet. Alfred Adler (1870 – 1937), Begründer der Individualpsychologie, war einer der ersten, der den Menschen als soziales Wesen verstand und dessen Handeln, Fühlen und Denken anhand seines sozialen Netzwerks zu erklären versuchte. Die Namensgebung der Individualpsychologie scheint irreführend, da sie eben kein Ansatz ist, der sich nur mit dem Individuum beschäftigt, sondern betont, wie die Persönlichkeit ganzheitlich und unteilbar ist.
Somit ist die Individualpsychologie „eine ganzheitliche Psychologie des Menschen und seiner sozialen Beziehungen.“
Die Erlebniswelt und Umwelt des Klienten ist das sogenannte "System." Jede Handlung, sei es das Fokussieren auf etwas, oder aber auch das Ignorieren einer Situation, hat Auswirkungen auf das Spannungsfeld des Systems.
Systemisches Coaching betrachtet daher nicht nur die Klienten, sondern das ganze System, die Regeln und Muster dieses Systems und behält dessen Wechselwirkungen im Blick. Unsere Eigenwahrnehmung, sowie die Fremdwahrnehmung beeinflussen die Art und Weise wie wir Personen und deren Verhalten auf uns wirken lassen.
So individuell wie die Systeme, aus denen wir entstammen, so individuell müssen auch die Lösungen sein. Der Blick richtet sich im Coaching auf Ressourcen und Lösungen, anstatt sich mit den Ursachen zu beschäftigen.
Ursprung des Wortes Coaching
Das Wort Coaching kommt vom englischen Wort Coach, was auf Deutsch Kutsche bedeutet. Als Coach sehe ich mich als Ihr persönlicher Kutscher, der Ihnen niemals vorschreiben würde wohin es geht. Das Ziel können nur Sie bestimmen, denn Sie sind die Expertin bzw. der Experte für Ihr Leben. Niemand kennt Sie so gut wie Sie sich selbst.
Als Kutscher bin ich jedoch der Experte für meine Kutsche und ich kenne die verschiedenen Straßen, mit all ihren Schlaglöchern und Unebenheiten. Als Kutscher möchte ich, daß Sie sich auf die Fahrt konzentrieren und die Eindrücke der Umgebung wahrnehmen können, ohne auf den Verkehr und das Lenken der Kutsche achten zu müssen, denn dies gehört zu meinen Aufgaben. Wie es sich für einen freundlichen, professionellen Kutscher gehört, werde ich Ihnen Fragen stellen und hin und wieder auch Vorschläge machen, wenn ich der Meinung bin, es gäbe eine Gabelung, welche man nehmen könnte, um das Erlebnis rund um die Fahrt noch nachhaltiger und eindrucksvoller zu gestalten.
Sie müssen nur Sie selbst sein. Es gibt keine Reise, die sich mehr lohnt, als die Reise zu sich selbst. Wie auf den meisten Reisen, verlässt man auch auf dieser oft seine Komfortzone.